Abre el Centro de control y anota el nombre del enfoque activo antes de desactivarlo. Luego, ve a Configuración → Enfoque y toca ese nombre. Revisa primero sus programaciones. Si el mismo enfoque se activa en otros dispositivos Apple, revisa también la opción Compartir entre dispositivos en la pantalla principal de Enfoque.
01Relaciona la activación con una hora, lugar o aplicación
Enlace a la secciónEn Determinar un horario, busca una condición que coincida con el momento en que se activó el enfoque. Podría ser tu llegada al trabajo o la apertura de una aplicación. Desactiva la programación correspondiente si ya no la deseas y, después, repite esa misma acción para comprobar el resultado. Mantén las programaciones que sigas utilizando.
02Revisa Salud si el modo activo es Sueño
Enlace a la secciónEl enfoque Sueño sigue el horario de sueño configurado en Salud. Abre Sueño en Salud desde la configuración del enfoque cuando aparezca esa opción y compara la programación con el momento en que se activó Sueño. Revisa los días y la hora de acostarse antes de cambiar nada, para no modificar accidentalmente una alarma de la que dependas.
03Comprueba si hay una pantalla bloqueada vinculada al enfoque
Enlace a la secciónSi el enfoque aparece después de cambiar el fondo de pantalla, mantén presionada la pantalla bloqueada hasta que aparezca Personalizar. Revisa la etiqueta de Enfoque en la parte inferior de ese fondo de pantalla. Cambia a una pantalla bloqueada que no tenga un modo vinculado para ver si cambia el enfoque activo. Puedes comprobar esto sin eliminar el fondo de pantalla ni el enfoque.
04Comprueba si lo activa otro dispositivo
Enlace a la secciónUn iPad o Mac con la misma cuenta de Apple puede activar el enfoque compartido. Desactiva temporalmente Compartir entre dispositivos en Configuración → Enfoque en el iPhone y comprueba si activar el enfoque en tu otro dispositivo sigue afectando al teléfono. Si deja de hacerlo, revisa el otro dispositivo antes de restaurar el uso compartido. La opción Compartir estado de enfoque controla si las aplicaciones pueden informar a otros que las notificaciones están silenciadas; es un ajuste independiente.